皱纹是岁月留下的痕迹，他是每个女人的噩梦，皱纹使人显得衰老。所以要想显得年轻就要延缓皱纹的出现，保持肌肤弹性，怎样才能延缓皱纹出现呢？按摩无疑是不错的方法。

　　按摩脸部

　　将4个手指轻放在下巴的中央，从下巴的开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼开始往太阳穴，以上下锯齿状的移动按摩法轻轻做按摩动作。动作要尽量缓慢。

　　提拉下巴

　　以整个掌心及指腹包覆的力量，先以右手从左耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴右侧，然后再以左手从右耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴左侧，交替此动作3-5个轮回。

　　按摩额头

　　再由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动按摩法轻轻做按摩动作。动作要尽量缓慢。

　　伸展脸部

　　用食指、中指及无名指指腹从鼻翼往旁边轻推至太阳穴三次然后包住脸部10-15秒钟，使肌肤镇静放松。